スノーボード

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現役イントラによるスノボ初心者が滑る前にやりたい超大切な練習紹介!

スノボ初心者の方はすぐリフトにいきがち。しかし、いきなりコースに出たりリフトに乗ろうとするのは危険です。そこで本記事ではスノボ初心者が知りたいリフトに乗る前の練習をまとめました。
スキー場

群馬県でナイターのあるスキー場を紹介!ナイター営業時の特徴も

群馬県でどこのスキー場がナイター営業しているのか気になっていますよね。そこで本記事では群馬県でナイター営業しているスキー場をまとめました。本記事をよめば、現在ナイター営業している群馬県のスキー場とそれぞれの特徴が分かります。
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【スノボ】初心者は転び方をマスターすべし!転び方の全知識を現役イントラが伝授!

スノボ転び方といえばスノボ初心者の方がおろそかにしがちな基本の一つです。しかし、素早く上達したりケガのリスクを減らすためには必須スキルでもあります。そこで本記事では現役インストラクターが正しいスノボの転び方をまとめました。
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スノボのゴーグルが曇る原因はなに?新品なのに曇るのはなぜ?を解消!

スノボゴーグルがすぐに曇ると悩んでいませんか?もしかしたら、レンズだけでなく、あなた自身の行動に理由があるかもしれません。そこで本記事ではスノボゴーグルが曇る原因や対処法をまとめました。新品なのに曇るのはなんでだろうと思っている人はぜひ読んでみてくださいね。
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【スノボ】カービングヒールサイドずれる原因を知ってキレキレに!

カービングターンのヒールサイドがずれるので悩んでいる方は意外と多いのではないでしょうか?そこで本記事では現役インストラクターがずれる原因と対処法を解説!イントラとして悩んできたものをベースにヒールサイドターンずれる原因を解消していきます。
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【スノボ】カービングターンでヒールサイドのガガガ解消する方法!

ヒールサイドのガガガはちょっとした意識で直せるかもしれません。本記事ではヒールサイドでガガガになってしまう原因や対処法を解説。ヒールサイドでガガガになってしまう人は本記事を読んで簡単になおしてみましょう!
スノーボード

スノーボードで使う筋肉はどこ?部位別おすすめトレーニング3選も

スノボに行く前にスノーボードで使う筋肉を知って鍛えておきたい人もいるでしょう。そんなあなたのために、スノボで使う筋肉とおすすめトレーニングをまとめました。
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スノボ立ち方の正しい知識!立てない原因&対処法4選とコツも

スノボ立ち方が分からない人やスノボで全く立てないと思っている人もいるでしょう。そんな人はちょっとしたコツや正しい方法を知らないだけかもしれません。本記事ではスノボ立ち方の正しい知識やコツ、立てない原因と対処法をまとめました。
スノーボード

スノボ腕が筋肉痛になるのはなぜ?筋肉痛の対処法3選

スノーボードで腕の筋肉を使っていないのに、なんで筋肉痛になるの?と不思議に思っていませんか?そんなあなたのために、本記事ではスノボで腕の筋肉痛になる理由となってしまったときの対処方法をまとめました。
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【スノボ】リフトの降り方と乗り方まとめ!スノボ初心者が知っておきたいコツ

スノボリフトの乗り方&降り方の正しい方法を知っておくのは、怪我を回避するうえでも重要です。そこで本記事では現役インストラクターの私がリフトの正しい乗り方&降り方を解説していきます。